Hematqq, juga dikenal sebagai terapi bekam, adalah praktik penyembuhan kuno yang belakangan ini mendapatkan popularitas sebagai tren kesehatan modern. Terapi tradisional ini melibatkan penempatan cangkir pada kulit untuk menciptakan ruang hampa, yang kemudian menarik darah ke permukaan kulit. Teknik ini diyakini dapat meningkatkan penyembuhan dan meningkatkan sirkulasi, serta manfaat lainnya.
Praktik bekam sudah ada sejak ribuan tahun yang lalu, dengan bukti penggunaannya di Mesir kuno, Tiongkok, dan Timur Tengah. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, bekam digunakan untuk menyeimbangkan aliran energi tubuh dan mengobati berbagai penyakit. Ini juga digunakan dalam pengobatan Islam dan telah disebutkan dalam ajaran Nabi Muhammad.
Dalam beberapa tahun terakhir, terapi bekam semakin populer di Barat, dan selebriti seperti Gwyneth Paltrow dan Jennifer Aniston mendukung manfaatnya. Atlet seperti Michael Phelps juga terlihat menggunakan bekas bekam, sehingga meningkatkan minat masyarakat umum terhadap praktik ini.
Para pendukung terapi bekam mengklaim bahwa terapi bekam dapat membantu berbagai masalah kesehatan, termasuk pereda nyeri, peradangan, dan stres. Hisap yang dihasilkan oleh cangkir dipercaya dapat memobilisasi aliran darah dan mempercepat penyembuhan di area yang terkena. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa terapi bekam dapat membantu mengatasi kondisi seperti sakit punggung, migrain, dan masalah pernapasan.
Meskipun sejarahnya panjang dan popularitasnya semakin meningkat, terapi bekam masih dianggap kontroversial dalam komunitas medis. Kritikus berpendapat bahwa hanya ada sedikit bukti ilmiah yang mendukung efektivitasnya dan bahwa praktik tersebut dapat menimbulkan kerugian jika tidak dilakukan dengan benar. Beberapa ahli juga memperingatkan agar tidak menggunakan terapi bekam pada populasi tertentu, seperti wanita hamil atau orang dengan penyakit kulit.
Secara keseluruhan, munculnya terapi bekam sebagai tren kesehatan modern mencerminkan meningkatnya minat terhadap praktik penyembuhan alternatif dan holistik. Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami sepenuhnya manfaat dan risikonya, banyak orang telah melaporkan pengalaman positif dengan tradisi kuno ini. Baik Anda seorang yang skeptis atau percaya, terapi bekam kemungkinan akan terus memberikan pengaruh besar dalam dunia kesehatan dan kebugaran selama bertahun-tahun yang akan datang.